Kokonaisvaltaista hyvinvointia raskausaikaan ja postpartumiin
|
Vyöhyketerapiaan sekä lempeään hierontaan perustuvat keholliset hoitomuodot ovat turvallisia läpi raskauden. Hoidon vyöhyketerapia-osioissa käsitellään sormin tai erilaisin apuvälinein heijastepisteitä esimerkiksi jalkapohjasta tai korvanlehdistä. Hieronta on rentouttavaa, lempeää, avaavaa ja aineenvaihduntaa aktivoivaa, ei niinkään lihasten väkinäistä leipomista. Yhdistelmä hoidossa kehoa avataan ja tasapainotetaan erilaisin liikehoidoin sekä venytyksin. Ohjaan liikkeet ja tarvittaessa annan vielä kirjalliset- tai video-ohjeet, joiden avulla voit ylläpitää hyvinvointiasi tehokkaasti myös kotona.
Hoidoista voi saada tehokkaastikin apua yleisimpiin raskaudenaikaisiin vaivoihin mutta sinulla ei kuitenkaan tarvitse olla erityistä vaivaa tullaksesi hoitoon, päinvastoin! Raskausaikana hyvinvoinnin ylläpitäminen ja itsensä hemmottelu sekä pienenkin stressin purkaminen syvärentouttavalla hoidolla on enemmän kuin suositeltavaa, sillä odottajan hyvinvointi heijastuu vauvan hyvinvointiin. |
|
Vyöhyketerapeuttinen raskaushieronta
Vyöhyketerapeuttinen raskaushieronta on nimensä mukaisesti vyöhyketerapiaa ja lempeää hierontaa yhdistelevä koko kehon hoito, joka pyrkii lisäämään odottajan tai jo synnyttäneen hyvinvointia. Hoidossa hyödynnetään vyöhyketerapiassa käytettäviä heijastepisteitä, joita käsitellään mm. korvista ja jaloista hoitaen. Lempeä hieronta rentouttaa ja avaa muuttuvaa kehoa. Hoidosta saa tehokkaasti helpotusta yleisimpiin raskausvaivoihin, kuten liitoskipuihin, närästykseen ja ummetukseen. Se tuo myös tilaa lantioon, jotta vauva pääsee hyvään asentoon kohdussa. Tämä vähentää usein myös huomattavasti odottajan kipuja ja kolotuksia.
Synnytyksen jälkeen hoito auttaa kehoa palautumaan ja luo ihanan hemmotteluhetken juuri sinulle.
Hoitoon voit tulla läpi raskauden ja synnytyksen jälkeen, kun siltä tuntuu. Sektion jälkeen on hyvä odottaa siihen saakka, että haava ei enää arista asentoa vaihtaessa tai kylkimakuulla.
Hoidon kesto n. 90 min sisältäen alku- ja loppukeskustelun ja aikaa siirtymisiin. Toteutetaan kylkimakuulla tai soveltaen.
Hinta 65€, Doula-asiakkaille erikseen ostettuna -20%
Synnytyksen jälkeen hoito auttaa kehoa palautumaan ja luo ihanan hemmotteluhetken juuri sinulle.
Hoitoon voit tulla läpi raskauden ja synnytyksen jälkeen, kun siltä tuntuu. Sektion jälkeen on hyvä odottaa siihen saakka, että haava ei enää arista asentoa vaihtaessa tai kylkimakuulla.
Hoidon kesto n. 90 min sisältäen alku- ja loppukeskustelun ja aikaa siirtymisiin. Toteutetaan kylkimakuulla tai soveltaen.
Hinta 65€, Doula-asiakkaille erikseen ostettuna -20%
Kehoa tasapainottava yhdistelmähoito
Kehoa tasapainottava ja avaava hoito on sinulle, joka koet olosi tukalammaksi, kuin ehkä tarvitsisi. Liikkuminen, jopa nukkuminen ja lepääminen aiheuttaa kipuja, olo on kankea ja vauvakin painaa ties minne. Tai ehkä kaipaat vain raskausaikaan sopivaa kehonhuoltoa ja pysähtymistä odotuksesi äärelle?
Vauva hakeutuu kohdussa asentoon, jossa hänellä on ahtaassa tilassa helpoin olla. Joskus kehon jumit saattavat estää vauvaa kääntymästä optimaaliseen tarjontaan, mikä voi vaikuttaa odottajan oloon sekä isosti myös synnytykseen! Ja joskus synnytys ei vain ota alkaakseen koska vauva ei paina tasaisesti kohdunpohjaan.
Tässä vyöhyketerapiaa sekä liike- ja asentohoitoja yhdistelevässä hoidossa saat apua sekä tehokkaita työkaluja, joilla voit helpottaa oloasi myös kotona. Kun keho on tasapainossa myös vauva pääsee helpommin asettumaan kohdussa sellaiseen asentoon, jossa myös sinun olosi kevenee. Tällä hoito-yhdistelmällä ja kotihoito ohjeilla on saatu eräskin perätilassa viihtynyt pienokainen kääntymään ennen varattua ulkokäännös aikaa.
Hoito sopii parhaiten rv 27 alkaen, mutta jo aiemmin, mikäli koet kipuja lantion ja selän alueella. Kerrothan tilanteestasi varauksen yhteydessä niin mietitään, mitä juuri sinun kehosi kaipaisi just nyt.
Hinta 50€ Kesto 60 min.
Vauva hakeutuu kohdussa asentoon, jossa hänellä on ahtaassa tilassa helpoin olla. Joskus kehon jumit saattavat estää vauvaa kääntymästä optimaaliseen tarjontaan, mikä voi vaikuttaa odottajan oloon sekä isosti myös synnytykseen! Ja joskus synnytys ei vain ota alkaakseen koska vauva ei paina tasaisesti kohdunpohjaan.
Tässä vyöhyketerapiaa sekä liike- ja asentohoitoja yhdistelevässä hoidossa saat apua sekä tehokkaita työkaluja, joilla voit helpottaa oloasi myös kotona. Kun keho on tasapainossa myös vauva pääsee helpommin asettumaan kohdussa sellaiseen asentoon, jossa myös sinun olosi kevenee. Tällä hoito-yhdistelmällä ja kotihoito ohjeilla on saatu eräskin perätilassa viihtynyt pienokainen kääntymään ennen varattua ulkokäännös aikaa.
Hoito sopii parhaiten rv 27 alkaen, mutta jo aiemmin, mikäli koet kipuja lantion ja selän alueella. Kerrothan tilanteestasi varauksen yhteydessä niin mietitään, mitä juuri sinun kehosi kaipaisi just nyt.
Hinta 50€ Kesto 60 min.
Synnytystä käynnistelevä hoito
Vauva syntyy, kun hän ja odottaja ovat siihen valmiita. Synnytyksen alkua voi kuitenkin edesauttaa tukemalla kehon ja mielen rentoutumista ja tasapainoa. Syvärentouttava hieronta ja tiettyjen heijastepisteiden käsittely voivat saada synnytyksen käynnistymään yllättävänkin tehokkaasti. Synnytystä käynnistelevän hoidon voi tehdä aikaisintaan, kun menossa on rv 39. Mikäli tiedossa on lääketieteellinen käynnistys jo aiemmin, voi hoidosta olla suurikin hyöty kehoa valmistelemaan tulevaa varten. Näissä tilanteissa hoito voidaan tehdä jo aiemmin.
Kesto n. 90min sisältäen alku- ja loppukeskustelun sekä aikaa siirtymisiin.
Toteutetaan kylkimakuulla tai soveltaen voinnin mukaan.
Hinta 70€
Uusinta hoito 45min 45€
Doula-asiakkaille erikseen ostettuna -20%
Kesto n. 90min sisältäen alku- ja loppukeskustelun sekä aikaa siirtymisiin.
Toteutetaan kylkimakuulla tai soveltaen voinnin mukaan.
Hinta 70€
Uusinta hoito 45min 45€
Doula-asiakkaille erikseen ostettuna -20%
Hemmotteleva postpartum hoito
Jokainen vanhempi ansaitsee myös hoivaa ja kannattelua. Oletpa synnyttänyt viikkoja, kuukausia tai vuosia sitten tämä hoito on täydellinen hemmotteluhetki sinulle, joka hoivaat ja kannattelet muita.
Alkukeskustelun aikana jutustelemme hetken siitä, mitä juuri sinä tässä hetkessä kaipaat hoidolta.
Hoidon aikana käydään läpi koko keho läsnäolevalla kosketuksella rentouttaen, lempeästi hieroen ja guashaten. Käsittelen myös tärkeimmät hyvinvointiin vaikuttavat vyöhyketerapeuttiset pisteet korvista ja jaloista.
Hoitoon voit tulla n. 1vko alatiesynnytyksen jälkeen voinnin mukaan, sektion jälkeen kun kykenet liikkumaan ja toimimaan kivutta. Hoito sopii myös sinulle, jonka lapset ovat jo isompia, sillä jokainen vanhempi ansaitsee ja tarvitsee aikaa myös vain itselleen. Kun sinä voit hyvin, jaksat olla parempi vanhempi myös lapsellesi.
Tämä hoito on myös ihana lahjaidea esimerkiksi Äitienpäivään lahjakorttina annettuna.
Kesto 70min, hinta 60€
Alkukeskustelun aikana jutustelemme hetken siitä, mitä juuri sinä tässä hetkessä kaipaat hoidolta.
Hoidon aikana käydään läpi koko keho läsnäolevalla kosketuksella rentouttaen, lempeästi hieroen ja guashaten. Käsittelen myös tärkeimmät hyvinvointiin vaikuttavat vyöhyketerapeuttiset pisteet korvista ja jaloista.
Hoitoon voit tulla n. 1vko alatiesynnytyksen jälkeen voinnin mukaan, sektion jälkeen kun kykenet liikkumaan ja toimimaan kivutta. Hoito sopii myös sinulle, jonka lapset ovat jo isompia, sillä jokainen vanhempi ansaitsee ja tarvitsee aikaa myös vain itselleen. Kun sinä voit hyvin, jaksat olla parempi vanhempi myös lapsellesi.
Tämä hoito on myös ihana lahjaidea esimerkiksi Äitienpäivään lahjakorttina annettuna.
Kesto 70min, hinta 60€
