Doula Iina Heikura
  • Etusivu
  • Palvelut
  • Minusta
  • yhteystiedot
Picture

Palvelut & Hinnat

​Tarjoan synnytysdoulapalvelua, raskausajan doulausta sekä imetysvalmennusta. Vuokraan myös synnytykseen Elle TENS+ -laitetta sekä bengkung bellybind-liinaa. Tarkemmat tiedot ja sopimusehdot tapaamisten yhteydessä tai kysymällä puhelimitse tai sähköpostilla.
​
Ota rohkeasti yhteyttä ja kysy lisää!

Doulapalvelut


​

Synnytysdoulaus

Synnytysdoula-palveluni sisältävät kaksi eri pakettivaihoehtoa sekä hetidoulaus palvelun. Kumpaankin doulauspakettiin kuuluu maksuton tutustumistapaaminen, 24/7 puhelintuki, neljän viikon synnytyspäivystys, Synnytyksen ABC -verkkovalmennus, Elle TENS- laitteen ja jumppapallon lainaus sekä synnytyksen jälkeinen tapaaminen. Lue alta lisää!

Täysdoulaus paketti

€900.00
Lue lisää

Kevytdoulaus paketti

€650.00
Lue lisää

Hetidoulaus

€350.00
Lue lisää

Raskausajan doulapalvelut


​Raskausdoulaus-paketti

​Raskausajan doulaus on palvelu sinulle, joka haluat doulan tukea raskauden aikana, muttet ehkä toivo doulaa synnytykseen. Olen tukenasi koko raskauden, autan sinua valmistautumaan synnytykseen ja imetykseen sekä postpartum aikaan. Tapaamme kahdesti ennen synnytystä ja kerran etänä. Synnytyksen aikana voin halutessasi olla etätukena, jos esimerkiksi haluat miettiä yhdessä vaihoehtojasi tai saada ideoita siihen, kuinka saada tilanne edistymään toivotulla tavalla. Palveluun sisältyy myös jälkitapaaminen jossa käydään mm. synnytyskokemusta läpi ja voin auttaa imetyksessä sekä muissa vauvanhoitoon liittyvissä kysymyksissä.
​Hinta 400€

Synnytykseen valmentava tapaaminen

Tapaaminen on kestoltaan noin kaksi tuntia ja sen sisältö räätälöidään yksilöllisesti perheen toiveiden mukaisesti. Voidaan toteuttaa asiakkaan kotona tai muussa sovitussa paikassa.
Hinta 70€
HUOM! Voidaan toteuttaa myös etänä, tällöin hinta 50e

SYNNYTYSVALMENNUS PAKETTINA

Sisältää kaksi tapaamista, kestoltaan noin 2-3 tuntia, kirjallista materiaalia n. 20 sivua sekä synnytystoivelista pohjan sekä puhelin tuen tapaamisten välillä. Valmennuksessa käydään läpi mm. Synnytyksen fysiologiaa, lääkkeellisiä ja lääkkeettömiä kivunlievitysvaihtoehtoja, liikkeitä ja asentoja sekä halutessanne yleisimpiä sairaalan käytäntöjä ym. Toiveet ja aiemmat kokemukset yksilöllisesti huomioin ottaen.

​Hinta 200€
Ota yhteyttä

Imetys

Imetysvalmennus raskausaikana 90min
​

Yksilö tai pienryhmävalmennus. Tietoa ja käytännön harjoittelua sekä rentoa keskustelua imetykseen liittyvistä kysymyksistä ja haasteista. Sisältö räätälöidään yksilöllisesti tai ryhmän tarpeiden mukaan.
Henkilökohtainen valmennus 50e. Voidaan toteuttaa myös etänä, tällöin hinta 30e
Ryhmävalmennus (3-5hlö) 30e/hlö

Ota yhteyttä

Tilattavat ja vuokrattavat tuotteet

Vaippakakut

Suuri vaippakakku lahjoilla 90€

 Kolmekerroksinen vaippakakku, jossa pieniä lahjoja vauvalle esim. tutti, kuola-/ruokalappuja, sukkia ja leluja sekä herkkuja odottajalle/vanhemmalle.  

​Lahjojen tarkemmat tuotetiedot tulevat mukana ja sisällössä suosin ekologisia ja ehdottomasti turvallisia tuotteita, jotka vaihtelevat saatavuuden mukaan.
Jokainen kakku valmistetaan yksilöllisesti tilaajan toiveiden mukaan. Voidaan koristella myös aidoilla kukilla +5€.


Vaippakakku 40€ 

Kolmekerroksinen vaippakakku vaipoilla ja teemaan sopivilla koristeilla, tilaajan toiveiden mukaan valmistettuna. Voidaan koristella myös aidoilla kukilla, hinta +5€
Tilaa täältä


Kukat Babyshowereille tai

Mothers blessing -juhlaan


​Perheemme toinen yritys on Kukkapalvelu Nooa, joten kannattaa kysyä myös Babyshower -tarjousta yhteensopivasta kukkakimppusta ja seppeleestä odottajalle! Doula-asiakkailleni kukat kaste- tai nimenantojuhliin -15%. Tutustu lisää täältä: https://nooankukkajahautaus.com/kukkapalvelut/
Picture
Picture

Elle TENS+ -laitteen vuokraus​

Elle TENS+ on tehokas, lääkkeetön kivunlievityslaite, jonka avulla voit myös seurata supistusten väliä ja kestoa. Helppokäyttöinen, digitaalinen TENS-laite on kehitetty erityisesti odottaville äideille. Sitä voi käyttää supistusten ja synnytyksen jälkeisten kiputilojen lievittämiseen. Ohjeistan sinua henkilökohtaisesti laitteen käytössä, mutta saat mukaasi myös ohjekirjan.

​Elle TENS+ laite hintaan 35e / 1kk

​Varaa sähköpostilla tai puhelimitse.
Picture

Bengkung -liinan vuokraus


Bengkung liina auttaa keskivartaloa palautumaan synnytyksen jälkeen. Se on pitkä kangas liina, joka sidotaan synnyttäneen äidin vatsan ympärille tukemaan keskivartaloa. Liina auttaa äitiä kannattelemaan itseään ja keskivartaloaan paremmin ja erkautuneita vatsalihaksia palautumaan omille paikoilleen. Bengkung liinan sidonnan tiukkuutta on helppo säätää, se sopii kaikille eikä hierrä tai paina inhottavasti. Liinan voi sitoa kahdella tapaa, joko oikeaoppisesti solmien tai nopeasti vain pyörittäen vatsan ympäri. Ohjaan henkilökohtaisesti liinan käytössä. Vuokraus sähköpostilla tai puhelimitse.
Hinta 10e/vko, 1kk 30e
​
​Varaa sähköpostilla tai puhelimitse.
​
Ota yhteyttä
ALKUUN
Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Etusivu
  • Palvelut
  • Minusta
  • yhteystiedot