Doulapalvelut
Synnytysdoulaus
Synnytysdoula-palveluni sisältävät kolme eri paketti vaihtoehtoa sekä hetidoulaus palvelun. Kaikkiin palvelupaketteihin kuuluu maksuton tutustumistapaaminen, 24/7 puhelintuki, n. neljän viikon synnytyspäivystys, Elle TENS- laitteen ja jumppapallon lainaus sekä synnytyksen jälkeinen tapaaminen.
Kaikkien doulauspalveluiden ja pakettien sisältöä voidaan muokata toiveidesi mukaan ja doulauspaketit voit maksaa sinulle sopivissa osissa ilman lisäkuluja. Lue alta lisää!
Kaikkien doulauspalveluiden ja pakettien sisältöä voidaan muokata toiveidesi mukaan ja doulauspaketit voit maksaa sinulle sopivissa osissa ilman lisäkuluja. Lue alta lisää!
Hetidoulaus
400€
Doulauspakettien lisäksi vaihtoehtona on myös hetidoulaus, jolloin voit ottaa yhteyttä, kun synnytys on alkamaisillaan tai jo alkanut. Tällöin tulen mukaan synnytykseen jos pääsen. Palveluun kuuluu lisäksi jälkitapaaminen, joka voidaan pitää myös etänä. Hetidoulaus voi olla hyvä vaihtoehto, mikäli tukihenkilösi onkin estynyt tai kaipaatkin synnytyksen alkaessa enemmän tukea kuin mitä olit ajatellut. Hetidoulaus on hyvä idea myös, jos pidemmäksi osoittautuneen synnytyksen aikana puolisosi/tukihenkilösi kaipaa lepotaukoa. Soita tai laita viestiä numeroon 045-8868336 ja kerro missä aiot synnyttää ja mikä on tilanne niin katsotaan voinko tulla tueksesi.
Raskausdoulaus
400€
Raskausajan doulaus on palvelu sinulle, joka haluat doulan tukea raskauden aikana, muttet ehkä toivo doulaa synnytykseen. Olen tukenasi koko raskauden, autan sinua valmistautumaan synnytykseen ja imetykseen sekä postpartum aikaan. Tapaamme kahdesti ennen synnytystä ja kerran etänä. Palvelun aikana käytössäsi on jatkuva etätuki puhelimitse tai viestillä. Saat lainaan TENS-laitteen sekä jumppapallon, synnytys aiheista luettavaa, omaa kirjallista materiaaliani sekä Synnytystoivekirje -pohjan. Synnytyksen aikana voin halutessasi olla etätukena, jos esimerkiksi haluat miettiä yhdessä vaihoehtojasi tai saada ideoita siihen, kuinka saada tilanne edistymään toivotulla tavalla. Palveluun sisältyy myös jälkitapaaminen jossa käydään mm. synnytyskokemusta läpi ja voin auttaa imetyksessä sekä muissa vauvanhoitoon liittyvissä kysymyksissä. Hetidoulaus palvelun saa halutessaan etuhinnalla 350€, mikäli synnytyksen koittaessa kaipaatkin doulan tukea synnytykseesi.
|
YKSITTÄINEN TAPAAMINEN
Tapaaminen on kestoltaan n.90min ja sen sisältö räätälöidään yksilöllisesti perheen toiveiden mukaisesti. Tapaamisella voin neuvoa esimerkiksi tukihenkilölle vinkkejä synnytykseen, käydä läpi synnytystahtoa tai aiempaa synnytyskokemusta, lääkkeettömiä kivunlievityskeinoja tai mitä vain muuta, odotukseen, synnytykseen tai postpartumiin liittyvää. Tapaaminen voidaan toteuttaa toimitilassani 1.6. alkaen, asiakkaan kotona tai muussa sovitussa paikassa. Hinta 70€ HUOM! Voidaan toteuttaa myös etänä, tällöin hinta 50e SYNNYTYSVALMENNUS 3h Synnytykseen kannattaa valmistautua, sillä se on varmasti elämää mullistava kokemus! Valmistautumalla tiedät mitä odottaa, sinulla ja tukihenkilölläsi on työkaluja mm. kivinlievitykseen ja pystyt tekemään informoituja päätöksiä muuttuvissakin tilanteissa. Kolmen tunnin valmennuksessa käymme läpi mm. Synnytyksen fysiologiaa, lääkkeellisiä ja lääkkeettömiä kivunlievitys vaihtoehtoja, liikkeitä ja asentoja sekä halutessanne yleisimpiä sairaalan käytäntöjä ym. toiveet ja aiemmat kokemukset yksilöllisesti huomioon ottaen. Tapaamiset voidaan toteuttaa toimitilassani 1.6. alkaen, asiakkaan kotona tai muussa sovitussa paikassa. Hinta 100€ |
|
SYNNYTYSVALMENNUS, Kaksi tapaamista
Sisältää kaksi tapaamista, kumpikin kestoltaan noin 2-3 tuntia, kirjallista materiaalia sekä synnytystoivelista pohjan sekä puhelintuen tapaamisten välillä. Valmennuksessa käydään läpi mm. Synnytyksen fysiologiaa, lääkkeellisiä ja lääkkeettömiä kivunlievitys vaihtoehtoja, liikkeitä ja asentoja sekä halutessanne yleisimpiä sairaalan käytäntöjä ym. toiveet ja aiemmat kokemukset yksilöllisesti huomioon ottaen. Paketti ei ole toistaiseksi varattavissa Vellon kautta, vaan sähköpostitse [email protected] tai verkkosivujen yhteydenottolomakkeen kautta.
Hinta 200€, Etänä 180€
Sisältää kaksi tapaamista, kumpikin kestoltaan noin 2-3 tuntia, kirjallista materiaalia sekä synnytystoivelista pohjan sekä puhelintuen tapaamisten välillä. Valmennuksessa käydään läpi mm. Synnytyksen fysiologiaa, lääkkeellisiä ja lääkkeettömiä kivunlievitys vaihtoehtoja, liikkeitä ja asentoja sekä halutessanne yleisimpiä sairaalan käytäntöjä ym. toiveet ja aiemmat kokemukset yksilöllisesti huomioon ottaen. Paketti ei ole toistaiseksi varattavissa Vellon kautta, vaan sähköpostitse [email protected] tai verkkosivujen yhteydenottolomakkeen kautta.
Hinta 200€, Etänä 180€
Kehohoidot
VYÖHYKETERAPEUTTINEN RASKAUSHIERONTA
Vyöhyketerapeuttinen raskaushieronta on nimensä mukaisesti vyöhyketerapiaa ja lempeää hierontaa yhdistelevä koko kehon hoito, joka pyrkii lisäämään odottajan tai jo synnyttäneen hyvinvointia. Hoidossa hyödynnetään vyöhyketerapiassa käytettäviä heijastepisteitä, joita käsitellään mm. korvista ja jaloista hoitaen. Lempeä hieronta rentouttaa ja avaa muuttuvaa kehoa. Hoidosta saa tehokkaasti helpotusta yleisimpiin raskausvaivoihin, kuten liitoskipuihin, närästykseen ja ummetukseen. Se tuo myös tilaa lantioon, jotta vauva pääsee hyvään asentoon kohdussa. Synnytyksen jälkeen hoito auttaa kehoa palautumaan ja luo ihanan hemmottelu hetken juuri sinulle.
Hoitoon voit tulla läpi raskauden ja synnytyksen jälkeen, kun siltä tuntuu.
Hoidon kesto 90min ja toteutetaan kylkimakuulla tai soveltaen.
Hinta 75€, Doula-asiakkaille erikseen ostettuna -20%
Hoitoon voit tulla läpi raskauden ja synnytyksen jälkeen, kun siltä tuntuu.
Hoidon kesto 90min ja toteutetaan kylkimakuulla tai soveltaen.
Hinta 75€, Doula-asiakkaille erikseen ostettuna -20%
SYNNYTYSTÄ KÄYNNISTELEVÄ HOITO
Vauva syntyy, kun hän ja odottaja ovat siihen valmiita. Synnytyksen alkua voi edesauttaa tukemalla kehon ja mielen rentoutumista ja tasapainoa. Syvärentouttava hieronta ja tiettyjen heijastepisteiden käsittely voivat saada synnytyksen käynnistymään yllättävänkin tehokkaasti. Synnytystä käynnistelevän hoidon voi tehdä aikaisintaan, kun menossa on rv 39. Mikäli tiedossa on lääketieteellinen käynnistys jo aiemmin, voi hoidosta olla suurikin hyöty kehoa valmistelemaan tulevaa varten. Näissä tilanteissa hoito voidaan tehdä jo aiemmin.
Kesto 90min. Toteutetaan kylkimakuulla tai soveltaen.
Hinta 75€
Uusinta hoito 45min 45€
Doula-asiakkaille erikseen ostettuna -20%
Kesto 90min. Toteutetaan kylkimakuulla tai soveltaen.
Hinta 75€
Uusinta hoito 45min 45€
Doula-asiakkaille erikseen ostettuna -20%
Imetys
Imetysvalmennus raskausaikana 90min
|
Yksilö tai pienryhmävalmennus. Tietoa ja käytännön harjoittelua sekä rentoa keskustelua imetykseen liittyvistä kysymyksistä ja haasteista. Sisältö räätälöidään yksilöllisesti tai ryhmän tarpeiden mukaan.
Henkilökohtainen valmennus 50e. Voidaan toteuttaa myös etänä, tällöin hinta 30e Ryhmävalmennus (3-5hlö) 30e/hlö |
|
Tilattavat ja vuokrattavat tuotteet
|
|
Elle TENS+ -laitteen vuokraus
|
Elle TENS+ on tehokas, lääkkeetön kivunlievityslaite, jonka avulla voit myös seurata supistusten väliä ja kestoa. Helppokäyttöinen, digitaalinen TENS-laite on kehitetty erityisesti odottaville äideille. Sitä voi käyttää supistusten ja synnytyksen jälkeisten kiputilojen lievittämiseen. Ohjeistan sinua henkilökohtaisesti laitteen käytössä, mutta saat mukaasi myös ohjekirjan.
Elle TENS+ laite hintaan 35e / 1kk Varaa sähköpostilla tai puhelimitse [email protected] p. 045-8868336 |
|
Bengkung -liinan vuokraus
|
Bengkung-liina auttaa keskivartaloa palautumaan synnytyksen jälkeen. Se on pitkä kangas, joka sidotaan keskivartalon ympärille. Liina auttaa äitiä kannattelemaan itseään ja keskivartaloaan paremmin ja erkautuneita vatsalihaksia palautumaan omille paikoilleen. Bengkung-liinan sidonnan tiukkuutta on helppo säätää, se sopii kaikille eikä hierrä tai paina. Liinan voi sitoa kahdella tapaa, joko oikeaoppisesti solmien tai nopeasti vain pyörittäen vatsan ympäri. Ohjaan henkilökohtaisesti liinan käytössä. Vuokraus sähköpostilla tai puhelimitse. Hinta 10e/vko, 1kk 30e Varaa sähköpostilla tai puhelimitse. |
|
